Tutto ciò che fa parte della vita, produce effetti. Che possono essere positivi, oppure, negativi. Sostenere, oppure, condizionare. Ma condizionare vuol dire anche mettere in condizione, e quando sei tu, a decidere, come orientare la tua comunicazione e la tua vita, queste condizioni diventano uno strumento per la tua crescita e la tua evoluzione. L’intelligenza emozionale è un’attitudine, ma anche, un modo di pensare, un comportamento, un atteggiamento interiore, che si può allenare. Non cercando di diventare una persona diversa, ma impegnandosi per diventare la persona migliore che si può essere, e, in questo, sempre, entrano le relazioni umane, perché ognuno di noi produce effetti sugli altri, e decidere di voler produrre buoni effetti è una di quelle scelte che possono cambiare la vita, liberare dai condizionamenti che arrivano da esperienze vissute, che si tratti della famiglia, della scuola, degli amici o del lavoro, del tuo passato o del presente. Sempre, è possibile usare l’intelligenza emotiva come una risorsa per liberarsi, anche, dai condizionamenti.
di Annarosa Pacini, grafologa, counselcoach, esperta di comunicazione applicata alla vita, personale e professionale, specialista in relazioni umane
L’intelligenza emotiva è un modo di essere, un atteggiamento verso gli altri e verso la vita. Ti aiuta, a stare meglio con te stesso, perché più comprendi gli altri più puoi gestire le relazioni positive e quelle problematiche. Ma, soprattutto, è una scelta: quella di creare valore intorno a te, di non arrenderti ai “sei fatto così”: di scegliere chi sei e chi vuoi essere, e metterlo in pratica. Nel video, riflessioni e consigli su come applicarlo alla propria vita.
Se vuoi saperne di più, a seguire trovi alcuni, tra i tanti approfondimenti su questo tema, da questo blog (a cura della dr.ssa Annarosa Pacini), che puoi ascoltare e leggere:
- Emotivamente libero
- Regolazione emotiva: 8 abilità per stare meglio
- Responsabile delle tue emozioni
- Manipolazione affettiva: crescere nell’amore di sè
Inserendo nel motore di ricerca interno (che vedi in alto, nella pagina), keywords (parole e argomenti) di tuo interesse, troverai molti altri approfondimenti e prospettive dedicati alla qualità delle relazioni umane e dell’esistenza, concretamente applicati al vivere, per un’evoluzione personale intenzionale e su misura. A questo (e molto altro), è dedicato anche il podcast “Comunicare per essere®”. Puoi iscriverti e seguirlo anche da questa pagina: “Comunicare per essere® podcast”.