Migliorare la comunicazione migliora la vita, perché migliori tu. Non c’è modo di relazionarsi con se stessi e gli altri, positivamente e costruttivamente, senza imparare quello che serve, e lasciar andare quello che non serve. Migliori la vita perché scegli di non portare scontro, di non creare sofferenza, di non voler soffrire, ma di capire e scegliere, dialogare e trasformare. La comunicazione è sostanziale all’esistenza, sempre, comunichi. Se sei estroverso o introverso, loquace o taciturno, affabile o scontroso. Simpatico o antipatico. E poi, in base a cosa, a chi? Puoi essere te stesso, migliorando la comunicazione, con la consapevolezza che essere compresi e accettati non vuol dire che gli altri non possano avere punti di vista diversi, modi di vivere, diversi, di amare, diversi. Ma la scelta di migliorare la comunicazione è una scelta intenzionale che mira a trasformare in meglio la tua esistenza. Tante domande, tante storie, una risposta per tutti. Funziona anche per te. Come applicarla, la via, invece, quella davvero giusta, è solo, per te.
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Vivere è comunicare
Quando, molti anni fa, ho creato il mio metodo, grafologico evolutivo, relazionale, valoriale, comunicare per essere, tenevo un corso, all’epoca in presenza, dal titolo “Comunicare per essere® – migliorare la comunicazione migliora la vita”. In senso concreto, non teorico. Parte da dentro, e non da fuori. Nel corso, avevo creato dei momenti che potessero aiutare le persone a capire come interpretavano, come comunicavano, quanto il loro pensare e comunicare fosse influenzato dal vissuto, dai giudizi e dai pregiudizi. Perché se non ti influenza la speranza, allora ti influenza la paura. Se non lavori perché la tua visione positiva possa realizzarsi nella tua esistenza, allora stai lavorando per quella negativa. La comunicazione, nel mio lavoro, è insita all’esistenza umana, non una tecnica, ma un’espressione vivente dell’essere che coltivi, di cui hai cura, che impari a conoscere, che utilizzi. Essere libero. Così, nel corso, le persone restavano stupite, da quello che scoprivano. Persone che da lì a pochi giorni mi contattavano, perché una consapevolezza nuova si affacciava in loro, che avrebbero potuto cambiare in meglio, il rapporto con il figlio che amavano, e con cui eppure non andavano d’accordo; con il partner che avevano scelto, con cui, eppure, ogni giorno finivano per discutere, e quasi, non ricordavano più perché lo avevano scelto. Anche, per stare bene nel tuo lavoro, negli alti e bassi della vita, con te stesso.
Ti leggo alcuni messaggi che ho ricevuto negli ultimi giorni. Nomi di fantasia. Bella, “Credo di essere giunta ormai alla conclusione che gli approcci che ho con la crescita personale ed i tentativi di conoscere più a fondo me stessa non siano più sufficienti (…) Leggo, leggo tanto, perché cerco di apprendere più che posso come migliorare me stessa (…) il mio carattere, l’indole, e le esperienze vissute mi portano ad essere una persona complessa. Me ne rendo conto. Nonostante conosca tanta teoria non riesco a mettere in pratica, nella vita di ogni giorno, ciò che dovrebbe essere. (…) la mia personalità mi porta a scontri ed incomprensioni, con il mio compagno, con il quale ho una relazione da più di 20 anni, con mio figlio, con familiari, sul lavoro, con alcuni amici”. Giorgia, “Ho sentito degli audio suoi e devo dire che da come ha spiegato le cose mi è piaciuta, e dato che ultimamente mi ritrovo un po’ incasinata con me stessa e non ho mai chiesto aiuto ad un professionista, ho provato a chiedere a lei”. Vittorio, “Ti ascolto da tanto tempo ma solo oggi ho deciso di contattarti. Sono stanco, di pensieri negativi, di relazioni che non funzionano. Voglio cambiare, stare bene dentro di me, stare bene nella vita, perché ho capito che non posso aspettarmi che siano gli altri, a darmi quello che cerco. Devo imparare a farlo io”. Una mamma m’incontra. Iniziamo a parlare e, come per caso, il discorso si sposta sui problemi di comunicazione con la figlia. Le liti, le brutte parole, la rabbia e la delusione. Un papà mi invia un messaggio su WhatsApp, “vorremmo parlare con lei e sapere se può aiutarci, abbiamo molti problemi con nostro figlio”.
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E-mail, messaggi, telefonate, tutto è comunicazione, nella vita e nelle relazioni. Dottoressa, la chiamo perché ho dei problemi, con me stesso, con gli altri, la mia compagna, il mio compagno, mia moglie, mio marito, i miei figli, l’amante, i miei genitori, i colleghi di lavoro, mio fratello, mia sorella. Sai che, nel 2025, ci sono genitori che non riescono ad accettare i figli per ciò che sono? Non accettano il loro modo di essere, di vivere, di sentire, nel lavoro, nell’amore. E figli, che non riescono a vedere i genitori per ciò che sono? Esseri umani work in progress anche loro. Che ci sono persone che amano altre persone e, ciò nonostante, ogni giorno si infliggono, gli uni con gli altri, sofferenze. Inutili sofferenze. Mai ho incontrato un partner, un figlio, un genitore, un amico, un essere umano che infliggendo sofferenze ad altri abbia portato autentica gioia a se stesso. Autentica, che richiede di stare bene, nella tua vita, con gli altri, con le tue scelte, con gli effetti delle tue scelte e del tuo essere nel mondo. Che è comunicazione. Migliorare la comunicazione migliora la vita, perché migliori tu. Solo se migliori tu. E tutto questo accade oggi, ma anche ieri, e accadrà domani, se nulla cambia.
A Bella ho risposto, e questa risposta, vale per tutti. Si tratta di scegliere e di iniziare. Il mio lavoro, è insegnarti come applicarla alla tua vita, perché la tua via, è solo tua, su misura, rispondente al tuo essere, un’armonia che crei, perché scegli di esserlo. Bella mi aveva richiesto il suo Profilo Grafologico Essenziale, “Grazie Annarosa per il profilo, per tutta la settimana l’ho atteso con ansia. Tutto vero, tutto corretto, non so perché avevo bisogno di sentirmi descrivere e interpretare da qualcuno al di fuori del mio mondo”. Così le ho risposto: “Cara Bella, il Profilo mi consente di riportare solo una parte, del tanto che vedo. Il metodo che ho creato ha da sempre proprio questo obiettivo fondante, che tu hai colto: poter conoscere un essere umano così come questi si conosce e si percepisce. Da “dentro” la sua prospettiva. Ma questo obiettivo ne ha al suo fianco un altro, interconnesso: utilizzare quella conoscenza per consentire ad ogni persona di autodeterminarsi, auto-crearsi, scegliere chi essere, come evolvere, nel pieno rispetto della propria essenza. Parole che conosci, seguendomi da tempo, ma a volte, non tutte le parole che vengono dette rispecchiano una verità che sia tale, oltre le prospettive personali. Nel mio caso, è una realtà che può essere constatata. Allo stesso modo, la parte applicativa, usa la comunicazione come strumento di evoluzione intenzionale, attraverso una costruzione mirata e positiva. Mi piace, poter mostrare la coerenza tra il dire e il fare, la piena corrispondenza tra ciò che dico e ciò che posso fare per le mie care persone.
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Care, come te. Bellissime, e con tanto che potrebbero vivere più serenamente. Ma, d’altronde, la vita è anche questo, un’occasione di trasformazione. Se in meglio, o in peggio, anche quello lo decidiamo noi.
Comprendo bene quello che mi scrivi, “ho cercato di chiarire con un’altra modalità, ma ho ricevuto chiusura e insulti. Probabilmente ci vuole tempo, tanto tempo e ancora tanti tentativi fallimentari per arrivare a cambiare il mio modo di approcciare la vita”, racchiudono così tanto – le rispondo -, queste tue parole, che dovrei scrivere un libro, per poterti rispondere. Posso dirti che i modelli di pensiero sono comportamenti, e che anche con la migliore buona volontà, non cambiano automaticamente, soltanto perché lo desideriamo. Le modalità portano con sè il sentire interiore, la visione di vita, anche, la natura originaria. Sono forti, e sono quelli che vengono, per primi, percepiti ed utilizzati. Per questo, il mio lavoro parte da lì. E grazie a tanti anni di esperienza applicata, e di studi, che sempre continuano, andiamo a lavorare proprio su quella relazione, quella vita, costruisco un percorso comunicativo su misura, per la persona, per l’altro, per la relazione, calibrato per quell’essere umano e la sua esistenza. Ci sono, le parole giuste da dire, le chiavi che possano aprire porte nuove.
Lavorando con la comunicazione, queste emergono, ed ognuno può applicarle nella propria vita. Il primo miglior risultato di cui tutti i miei cari clienti, e allievi, mi parlano, è che “sentono” la loro evoluzione. Sanno, che stanno andando nella direzione che hanno scelto. La risposta della persona di cui si vorrebbe un cambiamento, è altra cosa. Si produce sempre un effetto, ma nel percorso evolutivo c’è anche il comprendere quanto l’altro possa essere in armonia con noi, oppure no. Altro aspetto molto importante di cui ho sempre grande cura. Perché la “chiusura” e gli “insulti”, non sono altro che un segno di quanto la comunicazione sia, purtroppo, in questo momento, bloccata dentro modelli, e non si ascolta davvero ciò che viene detto, quando si è chiusi dentro la propria realtà interiore, si reagisce a ciò che viene percepito, che spesso è molto distante da ciò che è”. Ho pensato di condividere anche con te e con le tante persone che mi contattano questa risposta, perché è una risposta che vale per tutti. Non c’è modo di relazionarsi con se stessi e gli altri, positivamente e costruttivamente, senza imparare quello che serve, e lasciar andare quello che non serve. Migliori la vita perché scegli di non portare scontro, di non creare sofferenza, di non voler soffrire, ma di capire e scegliere, dialogare e trasformare. La comunicazione è sostanziale all’esistenza, sempre, comunichi.
Come puoi migliorare la tua vita
Se sei estroverso o introverso, loquace o taciturno, affabile o scontroso. Simpatico o antipatico. E poi, in base a cosa, a chi? Non devi piacere, devi essere. E trovare il modo di migliorare la comunicazione, per il tuo miglior essere possibile, e sempre progredire. Così migliori la vita. Questo è il mio lavoro. Funziona per tutti, anche per te. Perché la via giusta, in comunicare per essere®, è fondata sulla tua unicità, sul rispetto profondo delle tue caratteristiche, sulla valorizzazione e la trasformazione. Quanto avanzi, cosa costruisci, questo lo decidi tu.
Sapere come fare, questo, è quello che metto a tua disposizione, a disposizione di una scelta intenzionale che ha al centro il desiderio e l’obiettivo di trasformare in meglio la tua esistenza. Annarosapacini.com, pagina contatti, trovi i miei recapiti. Scrivimi, ti leggerò. Rispondo sempre a tutti. E se vuoi parlare con me, per qualcosa di urgente nella tua vita, puoi farlo, nella pagina “Per te” trovi molti degli strumenti che ho creato, tra cui, per chi ama parlare per ispirare la propria saggezza interiore e renderla pratica, anche la Focus Call, trenta minuti da dedicare alle tue soluzioni. Ispirazioni concrete e fattive che spero ti arrivino anche da questo podcast, “Comunicare per essere®”. Se ancora non ti sei iscritto, puoi farlo liberamente dalla tua app preferita per musica e podcast, ma soprattutto, segui il mio blog: lì pubblico le nuove puntate, ogni settimana, i testi, così puoi leggere, non solo ascoltare, e approfondimenti, e novità, e c’è un archivio in cui cercare, tramite il motore di ricerca interno, approfondimenti sui temi che più ti interessano. E nuovi video ogni settimana anche sul mio canale YouTube, iscriviti, e attiva le notifiche, e lascia il tuo commento, se vuoi. E se ti piace questo podcast, e questa visione e vuoi sostenermi un like, un commento, una recensione, ogni azione che vorrai fare, sarà utile, condividilo con le persone importanti per te, aiutami ad aiutare, che più le persone migliorano la propria comunicazione, più l’equilibrio, nella vita e nelle relazioni, diventa una realtà. Mi trovi sui social principali, a partire da Facebook.
Per chiudere la puntata, parole e musica sulla comunicazione come essenza e valore. Tony Robbins, “Per comunicare efficacemente, dobbiamo realizzare che siamo tutti diversi nel modo di percepire il mondo e utilizzare questa comprensione come guida della nostra comunicazione con gli altri”. Milan Kundera, “Nessun amore sopravvive al mutismo”. Cesare Pavese, “Tutto il problema della vita è questo: come rompere la propria solitudine, come comunicare con gli altri”. L’ultimo, di Jerome Bruner, “Raccontare una storia significa prendere una posizione morale”. Il brano s’intitola: “Serenade love”. Chiudi gli occhi, rilassati, pensa alla vita che vuoi vivere, la costruiremo insieme. Grazie di essere con me in questo viaggio, ti aspetto alla prossima puntata. Ciao ciao
“Non devi piacere, devi essere. E trovare il modo di migliorare la comunicazione, per il tuo miglior essere possibile, e sempre progredire. Così migliori la vita” (Annarosa Pacini)
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