Imparare significa crescere. Sapersi adattare, imparando, significa vivere meglio. Così, allenare la tua capacità di adattamento e la tua motivazione all’apprendimento ti permette di aprire nuove strade e nuove dimensioni nella tua vita. Puoi apprendere tutto ciò che vuoi, aggiungere ed essere. Adattarti, inteso non come rassegnarsi ma come abbinarsi nel modo migliore. Il vestito alla persona, la musica ai versi, il discorso alla circostanza. In questo senso, l’adattamento apprenditivo è una forma coraggiosa e creativa di comprensione consapevole, della realtà e delle circostanze, interne ed interiori, che ti aiuta a migliorare vivendo, facendo tesoro di ogni esperienza. Costruendo una vita che sia davvero su misura.
(Scorrendo la pagina puoi leggere la trascrizione dell’audio della puntata)
Mai disimparare ad imparare
Se fai una ricerca nel mio blog, annarosapacini.com, tramite il motore di ricerca interno, troverai più di una puntata del podcast dedicata al potere trasformativo delle parole, all’ispirazione che anche un solo aforisma può darti. Quando è adatto, a te, al tuo stato interiore. E in questa puntata userò degli aforismi, che ho letto in un articolo dedicato proprio all’adattamento e all’apprendimento, ma all’interno della prospettiva evolutiva di questo progetto di evoluzione personale applicata alla vita, che è comunicare per essere®, riflessioni che possono ben rendere l’idea di quanto adattarti costruttivamente e imparare da te stesso e dalla vita, sia un fondamentale pre-requisito per ogni cosa che voglia cambiare. Primo aforisma, “Gli analfabeti del futuro non sono coloro che non sanno leggere o scrivere, ma coloro che non sanno imparare, disimparare e reimparare”.
Cosa sta a dirci? Che il futuro, cioè la dimensione dell’esistenza che viene dopo l’oggi, non è mai uguale a se stessa, fissa ed immutabile. Ed il modo migliore per viverci dentro è imparare quello che ti serve, e poi, metterlo da parte quando non va più bene, e imparare di nuovo per trovare le risposte giuste alle domande che incontri. Se avverti resistenza dentro di te, nei confronti dell’idea di un qualche cambiamento, anche se la vita che stai vivendo non ti rende, davvero, felice, allora non stai usando il potere dell’adattamento apprenditivo. Forse stai addirittura disimparando, ma in modo involutivo. Per invertire la tendenza, occorre fermarsi, ed osservare tutto con spirito di ricerca, sincerità, correttezza. E poi, ripartire.
Il potere delle scelte giuste
Secondo aforisma, “Le scelte difficili, ciò che più temiamo di fare, chiedere, dire, sono molto spesso esattamente ciò di cui abbiamo più bisogno”. Cosa significa, “difficili”? Non immediate, non comode. Ma anche le scelte immediate, quelle che ti fanno rimanere nella zona di comfort, sono difficili, perché non portano felicità, non migliorano la vita. Per questo, le scelte in cui ti sfidi sono, invece, proprio quelle che ti servono. Perché, e cito un terzo aforisma, “L’arma più grande contro lo stress è la nostra capacità di scegliere un pensiero rispetto ad un altro”. Questa è un’attività che mi appassiona molto, e sui cui lavoro intensamente con i miei cari clienti ed allievi. Che pensano pensieri che non apprendono nulla di nuovo, che si adattano poco, a volte, però consumano energie, e luce, e speranza. Luce interiore, che se non illumini la strada che hai davanti, rischi di non vederla. E posso dirti che riuscire a riconoscere i pensieri che non si adattano, scegliere quelli nuovi che vuoi pensare, farlo, e poi, agire di conseguenza è un allenamento bellissimo. Difficile? No, adatto.
Ognuno affronta sfide che sono adatte alle sue possibilità, e preparandosi per farlo, riuscirà ad andare oltre. Come c’insegna la realtà sportiva, non si nasce campione senza scegliere di diventarlo. E, continuando con gli aforismi, ce n’è uno di Henry Ford che fotografa una realtà della vita incontestabile: “Che tu pensi di potercela fare o di non potercela fare, hai ragione”. Uso spesso questa prospettiva. Se lì dove sei, con quello che fai, che pensi, che hai, non sei felice, non ti senti di vivere con pienezza, rimanerci ha un costo. Che tu, paghi. Pensare di non potercela fare, di non poter cambiare, di non sapere quello che devi fare. Considerando che tutto quello che vivi, è funzione delle scelte che fai, e non fai, pensare che puoi farcela, imparare come, scegliere che imparerai adattandoti e progredendo, non ti fa intravedere possibilità di vita migliori?
La fiducia nel tuo cambiamento
Posso dirti che questa prospettiva esiste in tutte le esistenze, anche in quelle di chi non riesce a vederla o a percepirla, per paura o rinuncia, o adattamento negativo. Anche in quelle di chi sa che esiste, ma non agisce per renderla reale. Quello che occorre è scegliere questa dimensione, e poi, allenarla nella vita. Perché, come dice Aristotele, “”La qualità non è un atto, ma un’abitudine”, e, per concludere, “Non mancano idee straordinarie; ciò che manca è la volontà di realizzarle”. In realtà, basandomi sulla mia esperienza, con tante persone, tante vite, tante storie, non manca esattamente la volontà. Manca la fiducia, a volte, la visione stessa è influenzata dal contesto della vita, dalle persone intorno a te, da quello che pensi di te stesso.
Le persone straordinarie che sono i miei cari clienti ed allievi, ogni giorno, imparano qualcosa di nuovo, si adattano per stare meglio, per essere migliori, come il vestito alla persona, la musica ai versi, il discorso alla circostanza. Puoi essere quel vestito, quella musica, quel discorso. Adatto a te, al tuo sentire, alle tue possibilità di vivere intenzionalmente e pienamente la tua esistenza. Imparando, a prenderti cura dei pensieri buoni, e lasciar andare quelli che buoni non sono. Ad agire di conseguenza.
La coerenza dell’essere: come l’armonia si crea
Perché la coerenza è l’alleata più fedele della consapevolezza e della perseveranza. Coerente, con te stesso, i tuoi ideali, le tue visioni, le tue speranze, che crescono, evolvono e cambiano con te. Se ti piace questa dimensione di adattamento apprenditivo e accrescitivo, del tuo valore e delle possibilità della tua vita, Annarosapacini.com, pagina contatti, scrivimi, telefonami, chiedi, quello che vuoi sapere sul mio lavoro, sul mio metodo, su come da subito puoi metterlo in pratica, consapevolmente, per la tua vita. Un buon allenamento ti viene anche dal mio podcast, “Comunicare per essere®”: se ancora non ti fossi iscritto, ricorda che puoi farlo liberamente su tutte le app per musica e podcast, da Spotify a Spreaker ad Apple podcast, e che, visitando ogni settimana il mio blog, trovi nella home page sempre le nuove puntate, ed anche la trascrizione dei testi. Iscriviti al mio canale video su YouTube, per i nuovi video. E per essere aggiornato sulle novità e sugli approfondimenti, dal mio blog puoi iscriverti anche alla mia newsletter. Segui la mia pagina Facebook e cercami sul tuo social preferito, mi trovi su tutti i principali. Intanto, grazie, per ogni commento, ogni messaggio, ogni like, è bello sapere che ci siete, e mi seguite con tanto affetto.
Per salutarti, aforismi e musica, perché anche dall’ispirazione, s’impara. Quattro aforismi sull’adattamento apprenditivo. Carl Rogers, “Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare”. Alceo, “Da terra conviene progettare la rotta, se si riesce a farlo destramente, ma quando si è per mare bisogna correre col vento che c’è”. Gandhi, “L’adattamento non è camaleontismo, ma indica la capacità di resistere e di assimilare”. L’ultimo, di John Laroche: “L’adattamento è un processo profondo, significa capire come prosperare nel mondo”. “Good think”, è il titolo del brano. Che serve costanza, e profondità, e libertà, per imparare dalla vita. Pensare il bene. E tanta volontà, e fiducia, in ciò che sei, che puoi, e che sarai, per portare la tua vita nella dimensione che vuoi vivere. Io sono qua per aiutarti a farlo. E grazie, per essere con me, in questo viaggio. Ti aspetto alla prossima puntata.
“Serve costanza, e profondità, e libertà, per imparare dalla vita. Pensare il bene. E tanta volontà, e fiducia, in ciò che sei, che puoi, e che sarai, per portare la tua vita nella dimensione che vuoi vivere” (Annarosa Pacini)
Frasi, pensieri, consigli e massime esperienziali applicate alla vita, aforismi e citazioni motivazionali per un approccio originale alla scrittura personale della vita. Il potere delle parole, per dare forza e ispirazione alla tua evoluzione personale, dal lavoro e dal metodo originale della dr.ssa Annarosa Pacini (© tutti i diritti riservati: è consentito l’uso con la citazione dell’Autore)
