La comunicazione intima nella coppia è il risultato del legame del cuore. Se il cuore soffre, la sessualità soffre. Questo è vero molto più per le donne che non per gli uomini. In molte relazioni la comunicazione intima diventa una sorta di espressione della propria forza, del proprio potere, delle proprie richieste. Si desidera essere accolti, anche quando ci si comporta, nel vivere quotidiano, senza rispetto e senza che l’amore sia la guida. Il rapporto tra sesso e cuore è un rapporto profondo e sottile. Riguarda molto altro, riguarda la coppia come possibilità di crescita buona, ed il singolo, come possibilità di crescita buona. Non esiste una “buona sessualità” là dove entrambi i partner non provino gioia, e desiderio, e vicinanza del cuore. Così, potrebbe essere utile una riflessione che pone tutti, indipendentemente dal genere, nella dimensione in cui dovrebbero stare: quella in cui il corpo non domina la mente, le pulsioni fisiche non dominano il cuore, e il flusso potente dei sentimenti e delle emozioni, governato con equilibrio e saggezza, rende corpo e desideri fisici una piena espressione del vero amore.
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Comunicazione intima, le differenze tra uomo e donna
Si tratta di un argomento molto presente, all’interno di ogni relazione, e non può essere approfondito, nella sua grande complessità, in una singola puntata di un podcast. Si rischierebbe di perdere quelle sfumature di unicità che sono poi le sole, in grado di dare risposte su misura. Ma c’è un aspetto che mi sta molto a cuore, come mi sta molto a cuore tutto ciò che può portare felicità ed armonia nella vita dell’essere umano. Altrettanto, quindi, alta è l’attenzione su tutto quello che può portare infelicità e conflitto. La comunicazione intima è parte della relazione di coppia. Il rapporto tra sesso e cuore è profondo e complesso, ma non si estrinseca nello stesso modo, per uomini e donne. Questa volta, dobbiamo dire che esiste, una diversa modalità legata al genere. Desidero però fare una premessa che ritengo dovuta: sebbene certi modelli siano molto diffusi, non necessariamente tutti vi trovano corrispondenza.
Così, tra le care persone che sono i miei clienti e allievi, vi sono uomini che senza che il loro cuore provi l’amore che vogliono nella loro vita, preferiscono non avere un rapporto sessuale con la donna che, eppure, amandoli, potrebbe viverlo con trasporto. Ed anche donne che vivono la sessualità in modo libero dall’influenza dei legami, e quindi, come un’esperienza anche fisica, prima che sentimentale. Ma, nella maggior parte dei casi, soprattutto in relazioni che hanno superato la fase iniziale, ancor più in quelle che durano da tempo, la situazione è molto diversa: se nel rapporto di coppia vi sono insoddisfazioni, conflitti, aspettative deluse, o anche, delusioni della vita che rendono ad uno dei due partner la vita più pesante, e questo si riverbera su tutto il resto, l’uomo percepisce il desiderio del corpo come se non vi fossero i problemi di relazione. La donna, quando vi sono problemi di relazione, fatica molto a comunicare nell’intimità. È esperienza comune che dopo una discussione, o giorni, o settimane, o mesi, di litigi, conflitti, brutte parole, spesso vere e proprie offese, il partner di sesso maschile desideri comunque fare l’amore. La donna, non ne ha voglia. Perché soffre, quelle brutte parole allontanano il desiderio fisico. Anche quando le dica lei, in ogni caso, se nella relazione non c’è gioia, per le donne è più difficile avvertire trasporto e desiderio. E questo crea un problema che si aggiunge al problema: gli uomini lo vedono come un segnale, che la donna voglia punirli.
Perché ignorare i problemi non aiuta la sessualità
Ho avuto tanti cari clienti, nel tempo, che hanno capito che c’era dell’altro, hanno scelto di automigliorarsi. Se tu ami la tua donna, e la tratti male, di che amore la ami? C’è un modo di far presenti le tue istanze, i tuoi sentimenti, senza ferire e perdere rispetto, per te stesso e la tua vita, non solo per lei? C’è. Quando cuore e amore sono ben coltivati, la comunicazione intima diventa speciale, per l’uomo e per la donna. Ma quando esprimi nella coppia la tua sofferenza producendo sofferenza, la comunicazione intima ne risente. Le donne hanno bisogno di capire, di parlare, di approfondire. Prima, di tornare a poter esprimere anche fisicamente l’amore. Per molti uomini, invece, fare l’amore è un modo per sentire che la donna è ancora vicina, come se il problema non ci fosse.
Ma il problema c’è, e se c’è, non è ignorandolo sotto le coperte che lo risolvi, anzi. Va peggio, a volte per l’uomo, che avverte il distacco e non riesce ad amare fisicamente come vorrebbe, spesso per la donna, che si sente come obbligata moralmente a fare qualcosa che non vorrebbe fare, perché ha bisogno prima, di sapere che c’è ancora l’amore del cuore. Avrei così tante storie da raccontare. Posso dirti che tra i miei clienti ci sono uomini che hanno scelto di lavorare sulla coppia, e sull’amore buono, per poter ritrovare una comunicazione intima buona. E anche, tante donne, che hanno scelto di superare vecchi rancori, vecchi dolori, per creare una relazione che potesse ripartire.
Intimità e amore, se ami meglio, funziona meglio
Le soluzioni ci sono, infinite, e uniche, e su misura, vanno cercate nella coppia e nella vita che tu, vivi. Nessuna di queste però implica il non riconoscere l’altro nel suo diritto di essere ed esprimersi, nel rispetto e nell’amore, che vuol dire imparare ad ascoltare e a comunicare. Non esiste una vera “buona sessualità” là dove entrambi i partner non provino gioia, e desiderio, e vicinanza del cuore. Il flusso potente dei sentimenti e delle emozioni, governato con equilibrio e saggezza, rende corpo e desideri fisici una piena espressione del vero amore. Questa è la dimensione che ogni persona può portare nella propria vita di coppia. Ed anche se ho usato un modello di coppia eterosessuale, posso dirti che queste sensibilità si ritrovano anche nelle coppie LSBTIQ, perché è la persona, a governare il proprio cuore, la tua personalità, la tua natura, il tuo essere nella sua più profonda e completa dimensione.
Non accettare una comunicazione intima che sia un ripiego, dove non sei felice, non accettare nessuna comunicazione relazionale che sia un ripiego, dove non sei felice. Se vuoi cambiare, cambia. Prima, dentro di te, è questo, che poi cambia la tua realtà. Annarosapacini.com, pagina contatti, trovi i miei recapiti e nel mio blog, nella pagina “Per te”, puoi scegliere di richiedere, anche adesso, un incontro, uno studio di grafologia evolutiva® mirato. Così, se avrai domande da farmi, avrai risposte che sono solo tue. Questa è la giusta misura, nel mio lavoro: sempre quella personale.
Ispirazioni per evolvere le relazioni
“Comunicare per essere®” podcast lo trovi su tutte le piattaforme per musica e podcast, ti consiglio di seguirlo dal mio blog, dove è presente l’archivio di tutte le puntate, che puoi ascoltare e leggere. Mi trovi sui social principali, a partire da Facebook, ed anche su YouTube. Ogni settimana nuovi video, ed anche lì pubblico le puntate del podcast, iscriviti, se ancora non lo hai fatto. Per salutarti, quattro aforismi sulla comunicazione intima in dimensione evolutiva. E musica, che l’ispirazione può sempre aiutare il cuore. Alda Merini, “Avere qualcuno in grado di comprendere la tua mente… è un altro tipo di intimità”. Erich Fromm, “La gioia nel sesso può essere sperimentata solo qualora l’intimità fisica sia accompagnata dall’intimità amorosa”. Leo Buscaglia, “L’intimità non è semplice. È una grande prova per la nostra maturità. È la nostra speranza più grande”. L’ultimo, di Henri-Frédéric Amiel, “L’avversario dell’intimità è l’amor proprio, che vuole che il nostro individuo sia approvato intero, senza riconoscere né il male né l’errore, e senza sopportare la discussione. È dunque l’orgoglio, in altri termini, il peccato che separa i cuori e le vite”. Il brano s’intitola: “Love in your eyes”. Ti dico questo: l’amore, si vede. Si vede negli occhi. Se qualcosa non va, nella tua relazione, vuol dire che devi lavorare sull’amore, renderlo più forte, più visibile, fare in modo che superi l’orgoglio, i blocchi interiori, le generalizzazioni mentali che ti allontanano della felicità. L’amore, per essere nei tuoi occhi, deve prima essere nel tuo cuore. È lì, che bisogna lavorare. Se vuoi lasciare un commento, un like, farmi sapere cosa pensi, scrivimi, ti leggerò. E grazie per essere con me, in questo viaggio dedicato a chi vuole essere la propria migliore evoluzione umana. Ti aspetto alla prossima puntata. Ciao ciao
“Non accettare una comunicazione intima che sia un ripiego, dove non sei felice, non accettare nessuna comunicazione relazionale che sia un ripiego, dove non sei felice. Se vuoi cambiare, cambia. Prima, dentro di te, è questo, che poi cambia la tua realtà” (Annarosa Pacini)
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