La tua forza interiore è lì, ce l’hai. Usala, tirala fuori. Anche quando sembra perduta, non è perduta. Ma, come ogni tipo di forza, che si parli di muscoli o di cervello, per il miglior risultato serve allenamento. Non importa quanto l’hai usata sino ad oggi, se l’hai usata, se pensi di averla oppure no, se ritieni che sia una tra le tante caratteristiche che ti appartengono. In questa puntata avrai modo di scoprire quanto sia una componente essenziale del tuo essere, perché lo sia, e quanto sia importante richiamarla. Allenarla, se e quanto vorrai.
(Scorrendo la pagina puoi leggere la trascrizione dell’audio della puntata)
Diventa consapevole delle tue risorse
Il titolo originale di questa puntata era “Alla ricerca della forza perduta”, ma la forza interiore non è mai perduta, e anche se non sai di possederla, la possiedi. Perciò l’ho cambiato. Tu possiedi risorse straordinarie, e uniche. E questo vale per ognuno di noi. Ma tra possederle, usarle, attivarle, esserne davvero consapevole, migliorarle, c’è differenza. Secondo lo stato d’animo che hai adesso, in questo momento, potrai essere molto o poco d’accordo. Percepire molto, o poco, la tua forza interiore, pensare che hai molte, o poche, risorse straordinarie. Forse per nulla? Ognuno ha la sua storia, e la sua strada, ma alcuni passi sono giusti per tutti.
Il primo passo, decisivo, è avere fiducia in ciò che sei, perché senza fiducia non c’è forza. Fiducia che non deve dipendere da circostanze esterne, ma nascere dentro di te. Per questo è essenziale, perché è una forza-fiducia che ti sostiene, e ti fortifica. Perciò, prima di cercare fuori, di esplorare, di costruire, devi guardarti dentro. Come la richiami? Usandola. Deriva dalla tua capacità di credere nel fatto che puoi trasformare la tua vita. Perciò, trasformala. Inizia da cose piccole, che ti riescono facilmente, ma che rimandi. Vuoi migliorare il rapporto con i colleghi sul posto di lavoro? Inizia con una cosa piccola, magari dai il buongiorno sorridendo a tutti, simpatici e meno simpatici. Che sia vero, sentito, non proforma. Quel cassetto dell’armadio in disordine ti disturba? Mettilo a posto, se ti fa sentire bene. Altrimenti, rendilo ancora più disordinato, così saprai di non essere prigioniero del tuo bisogno.
Il ruolo della forza interiore nel successo
Usa la forza interiore. Già la usi, pensaci. Quante volte al giorno, per fare le cose che devi fare anche quando non hai voglia di farle. Lei, però, la forza interiore, alla sua massima potenza, è forza di trasformazione, lavora ad un livello diverso, ti permette di creare dentro di te la visione di cui hai bisogno per creare la realtà nella tua vita. È quella, che devi richiamare ed allenare. Bandura, nella sua teoria sull’autoefficacia, ricordava come il successo non dipenda tanto e soltanto dalle tue capacità e dalle tue competenze, quanto da quanto tu creda nelle tue capacità e nelle tue competenze. Grandi capacità e piccola autoefficacia non producono effetti positivi quanto piccole capacità e potentissima autoefficacia. Poi, crescendo s’impara, le capacità e le competenze si possono migliorare.
La forza interiore diventa poi il cardine della trasformazione in tutte quelle situazioni di vita in cui la realtà esterna è dura, e la forza che occorre è tanta. Ma a questo dedicherò altre puntate. Intanto, abbi fiducia nella tua forza interiore, usala per fare una piccola conquista ogni giorno, e vedrai che pian piano aumenterà sino a farti percepire che anche le grandi conquiste sono molto più vicine di quanto pensi.
Inizia oggi a trasformare la tua vita
Se vuoi conoscere il mio metodo e gli strumenti che metto a tua disposizione, per aiutarti nel tuo percorso di evoluzione personale, scrivimi o telefonami, come preferisci. Sul mio sito, annarosapacini.com, pagina contatti, trovi tutti i miei recapiti. Counseling on line, corsi, comunicazione e grafologia insieme per permetterti di realizzare te stesso nella vita e raggiungere ogni obiettivo che vorrai fissare. E se vuoi iniziare richiedendo il tuo Profilo grafologico essenziale, trovi tutte le istruzioni direttamente sul sito. Un’illuminante sintesi di ciò che sei e delle tue risorse più vere. Iscriviti il mio podcast se già non lo hai fatto, dal mio blog, annarosapacini.com, pagina podcast, seguimi su Facebook, Instagram ed il tuo social preferito, iscriviti al mio canale YouTube ed alla newsletter, così conoscerai in anteprima tutte le novità.
Per salutarti, eccoci agli aforismi e al brano musicale. Un aforisma, di Mark Twain: “Tra vent’anni sarai più infastidito dalle cose che non hai fatto che da quelle che hai fatto. Perciò molla gli ormeggi, esci dal porto sicuro e lascia che il vento gonfi le tue vele”. Il brano s’intitola “Vera ispirazione”. La vera ispirazione è una grande fonte di forza interiore. La trovi nei momenti belli. Perciò, ti auguro di averne uno, proprio oggi. Ciao, grazie per essere stato con me.
“La forza interiore, alla sua massima potenza, è forza di trasformazione, ti permette di creare dentro di te la visione di cui hai bisogno per creare la realtà nella tua vita” (Annarosa Pacini)
Frasi, pensieri, consigli e massime esperienziali applicate alla vita, aforismi e citazioni motivazionali per un approccio originale alla scrittura personale della vita. Il potere delle parole, per dare forza e ispirazione alla tua evoluzione personale, dal lavoro e dal metodo originale della dr.ssa Annarosa Pacini (© tutti i diritti riservati: è consentito l’uso con la citazione dell’Autore)
